［ブランチ］ 11:15 （写真） am/pm 「チキン竜田サンド」 カフェラテ（コーヒー180ml、牛乳50ml） 糖質 34+4=38g、375+40=415kcal［喫茶］ 13:30 カフェラテ（コーヒー180ml、牛乳50ml） 糖質 4g、40kcal［昼食］ 15:50 （写真） 鶏もも肉のステーキ レモン…