[喫茶] 9:30 アイスラテ(コーヒー180ml、牛乳50ml) 糖質 4g、40kcal[ブランチ] 10:20 ロールパンのタマゴサンド(ロールパン1個、ゆで卵1個、玉ねぎみじん切り1/10個、キユーピーハーフ10g、塩コショウ少々、レタス1枚、バター少々) カリカリベーコン…
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