［ブランチ］ 11:40 メンチカツパン ハムとキュウリのサラダ（ハム2枚、キュウリ1本、玉ねぎスライス1/8個、レタス3枚、塩コショウ、キユーピーハーフ20g） アイスティー 糖質 ?+7+0=?g、?+150+0=?kcal［喫茶］ 14:30 アイスラテ（コーヒー180ml、牛乳50ml）…