[昼食] 12:30 (写真) LITTLE MERMAID の 「きのこカレーパン」 スクランブルエッグ(卵2個、牛乳30ml、塩コショウ少々、バター10g、ケチャップ5g、レタス1枚) アイスラテ(コーヒー180ml、牛乳50ml) 糖質 ?+5+4=?g、?+260+40=?kcal[夕食] 18:40 (写…
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