［朝食］
なし
［昼食］ 14:00 （KFC で外食） （写真）
- オリジナルチキン 3ピース
- コールスローS（半分だけ食べた）
- アイスコーヒー（ガムシロップ・クリームなし）
炭水化物 15+3+2=20g、501+43+10=554kcal
［夕食］
なし
［運動］ なし
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昨日の食べ過ぎ・飲み過ぎがたたり、朝食はキャンセル。お昼を KFC（ケンタッキー）で食べたら、夕食を食べる気が起こらず、これまたキャンセル。
そりゃそうだ、おでこに「肉」のマークが浮き出てきそうなくらい、昨日も今日も肉ばかり食べたんだから。ああ、懐かしのミートくん。
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女子バレーが絶好調なのが、一服の清涼剤。
